2005.3媽咪寶貝Baby Special 寶貝報報
寶寶第一次下水就OK10招搞定嬰兒游泳
採訪撰文／尤百合採訪諮詢／鷹萬游泳學校總經理 黃正昌資料提供／鷹萬游泳學校http://www.owin1.com.tw
小天使的出生，是讓全家幸福洋溢地手忙腳亂。打理好寶寶的食、衣、住、行之後，接著就是展開育樂生活。近年來的運動風氣盛行，也由下延伸到嬰兒族群。由於在羊水生長了十個月，對於六個月以上的寶寶而言，最適合的全身運動，莫過於游泳了。
在國外，教嬰兒游泳的課程由來已久，例如日本的嬰兒游泳課程就已經發展十幾年，而台灣，對於嬰幼兒的游泳訓練及教學的運動風氣，也正漸漸興起。台灣鷹萬游泳學校黃正昌經理，曾赴日受訓，具有十四年教導嬰幼兒游泳的實務經驗，深刻了解新手爸媽在教導寶寶游泳時，所遇到的問題，歸納出以下寶貴意見，供爸比媽咪們參考。
Ｑ：到底多大的寶寶才可以下水呢？
歐美的寶寶從四到六星期就可以下水游泳，德國的寶寶游泳課則是從四個月大開始，日本的寶寶大約六個月大才開始學游泳，而黃教練自己的寶寶卻是從三個多月就下水悠游了。
其實，各地的開始月齡不同，是因為取決於各地泳池的溫度，跟年齡的大小並沒有直接的關聯。零到六個月大新生兒的游泳水溫，必須控制在攝氏32度到32度半，但是這對於同池的成人而言，會覺得水很熱。但是六個月大以上的寶寶，水溫則維持在攝氏30度到30度半就可以。
Ｑ：泳池中所含的氯氣，會傷害寶寶細嫩的肌膚嗎？
雖然臭氧和紫外線都具有殺菌功能，但是目前唯一可以長時間在水中維持殺菌功能的只有氯氣，所以一般泳池的自來水中都會加氯，以保持水質的潔淨。依據目前政府規定，泳池的含氯量是在0.5至1.0PPM之間，好的泳池會一個小時就檢測一次水質，同時公告在明顯處，其實跟家裡的自來水並無異，爸比媽咪們無需多慮。
教學的游泳學校會比一般休閒泳池更注重水質，因為救生員不必下水，教練卻是整天泡在水裡。所以黃教練提供家長們一個小撇步，要選擇乾淨安全的泳遲，先觀察下水教練的皮膚和髮質，就可以知道泳池的水質好壞。
Ｑ：寶寶頭髮少，可以不戴泳帽吧？下水要不要穿游泳尿布，寶寶會不會在水裡大便？
戴泳帽下水是一個國際禮貌，可以減少頭髮掉進水中，所以是必須要戴的。游泳尿布並不吸水，所以是防大便，不防小便。因為水有壓力，所以寶寶進入水中，並不會很輕易任意地大便，除非是寶寶腸胃不適，才會發生在水中做蛋花湯的情形。
但是寶寶並不會「說大就大」，所以陪伴寶寶下水的父母們，還是可以從寶寶的臉上表情來判斷他的生理狀況。而且泳池的過濾循環系統，可以迅速的把浮游物質排除。如果擔心寶寶尿在泳池的話，可以讓寶寶在泳裝裡穿一個大腿有束口鬆緊的小內褲，一樣具有游泳尿布的功用。
Ｑ：嬰兒游泳有什麼好處呢？
寶寶音感、語感都是左腦發展出來的功用，游泳可以培養寶寶水感，就是一種開發右腦創造力的運動。在水中，水波及水壓自然地按摩寶寶的全身皮膚，可以刺激嬰幼兒神經系統的發育，而且寶寶在水中自由的舞動四肢，有利於骨骼發展。水壓可以增進寶寶的肺活量，提高心肺功能，增加免疫力，改善呼吸氣喘等問題。黃教練還透露，游完泳後的寶寶，因為精神放鬆、消耗體力，會吃多睡好喔！
Ｑ：游泳前上岸後要注意什麼？
無論中午或晚上，挑選一個寶寶睡覺前的時間，最好一到一個半小時之前，讓他游泳活動四肢，幫助寶寶跟爸媽都能一夜好眠。但是不要挑寶寶已經累了或是餓了的時候，因為寶貝在心情不好的時候活動，不僅他不舒服，容易哭鬧不休，爸媽們也會很辛苦。記得上岸後，幫寶寶補充食物跟水，因為游泳後會餓。吃得飽飽，才能睡得好好。
Ｑ：寶寶適合上游泳課嗎？要怎麼挑選泳池呢？
寶寶是喜歡熱鬧的，如果能帶著寶寶去上團體的游泳課，其實更好玩。而且定時上課，家長也比較不會偷懶。在游泳課的選擇上，黃教練說明，一個合法的游泳池，會有建築營運執照等。最簡單的分辨方式，就是看發票上的公司名稱，是否是某某游泳游泳池。而專業的游泳學校，對於相關硬體設備，水質水溫更衣室化妝間，甚至是置物櫃、吹風機數量，要求標準都會比一般休閒性泳池高。舉例而言，雖然泳池水溫夠，但是要注意上岸後的室內溫度，是不是有設置暖氣、烤燈等，這樣寶寶在離開水中，從泳池到淋浴間這一段期間才不會著涼。
游泳跟所有運動都一樣，要保持不間斷，才能逐漸看出效果來。所以當父母親們勇敢的帶著寶寶，跨出游泳的第一步，記得要長期持續下去，才能夠達到媽媽美麗、寶寶健康的雙贏。
2009年3月12日 星期四
Baby Swimming嬰兒游泳好處多多
Baby Swimming嬰兒游泳好處多多
採訪撰文╱張玉櫻諮詢╱太平洋翡翠灣溫泉度假飯店資深活動運動專員 吳金龍
書田診所小兒科主治醫師 潘俊伸
在國外，嬰兒游泳非常盛行，家長們都非常重視，而這股風潮也延燒到台灣了！然而嬰兒游泳到底有哪些好處？游泳前中後有哪些事項須要注意呢？就讓我們帶領您到游泳池畔，跟著教練一起學習如何帶領寶貝游泳！
六個月以上的寶寶就可以開始學游泳擁有嬰兒游泳教練資格的吳金龍教練表示，其實寶寶在媽咪的羊水囊中就具有適水性，所以一出生就能適應水中環境。但考量寶寶骨骼肌肉的成熟度，還是會建議6個月大之後再讓寶寶游泳比較好。
嬰兒游泳有9大好處吳金龍教練說明嬰兒游泳有以下9大好處：
1. 有利骨骼關節發展：寶寶在水中可以自由的舞動四肢和脊柱、伸展關節，不會受到反作用力的衝擊，因此有利骨骼關節的發展。
2. 可增加肌肉的協調性與平衡感：因為水是流動的，所以具有不穩定性，能藉此訓練肌肉的協調性與平衡感，甚至長大後的肢體動作及各項運動都能有較好的表現喔！
3. 有利生長發育：因為游泳能鍛鍊寶寶的肌肉組織、促進血液迴圈，就能促進肌肉的發育和生長。此外，寶寶游完泳之後，消耗體力、精神輕鬆，會吃得更多、睡得更香，當然就能長得更好喔！
4. 能刺激神經系統與智力發育：在水中，水波及水壓會自然地按摩寶寶的全身皮膚，因此可以刺激嬰幼兒神經系統的發育，甚至有利小腦袋的智力發育喔！
5. 能強化心肺功能、改善呼吸道問題：水的流動與壓力能對周邊血管產生按摩作用，進而能讓孩子的心臟得到更好的鍛鍊。而且在寶寶進進出出水面之際，變動的水壓可以促進寶寶的肺活量，因此可提高心肺功能，並能改善呼吸道及氣喘等問題。
6. 能提升免疫力：讓寶寶從小就碰水，不斷適應水溫與室溫差異的變化，對免疫力的提升很有幫助。
7. 此時學習能力最強：有專家表示，0?3歲的小孩像超強吸水棉，直覺及反射式的學習能力超強，因此此時學習游泳是很適當的時候。
8. 學習自救：從小就學習水中自救能力，終生受用無窮！
9. 可促進親子關係：教練在教學時，父親或母親必須在旁邊一起學習，之後才能以正確的方法和寶寶一起游泳，親子一起悠游與水中，就算開心玩水都好，對親子關係的培養有很好的正面作用。
游泳去囉！寶寶游泳到底怎麼游？游泳前中後又有哪些事項需要注意呢？讓我們跟吳金龍教練到太平洋翡翠灣溫泉度假飯店的游泳池來瞧瞧吧！
＊游泳前須知
1. 生病的寶寶不可以游泳。
2. 選擇適當時間，飯後1小時內、餓著肚子時不要游泳，若在戶外游，避開早上10點到下午4點之間紫外線最強的時候。
3. 寶寶情緒好、不哭鬧、睡飽時才準備下水游泳。
4. 先讓寶寶大小便排乾淨。
5. 大人及小孩都要塗抹防曬乳液，寶寶要使用寶寶專用防曬乳液。
6. 檢視泳池環境，包括：◎ 挑選有合格認證的游泳池。◎ 泳池室內環境沒有刺鼻的氯味。◎ 水質：必須目視非常清澈，表面沒有明顯的浮油物，池底沒有沙子（只有一點點的話沒關係）。◎ 水溫及室溫：對6個月以上的小朋友來說，水溫31℃是最恰當的；有些父母也會帶6個月以下的嬰兒來游泳，則水溫維持在33℃比較好。若是室內游泳池，室溫應維持在約29℃。◎ 含氯量：水中含氯可以殺菌，所以一般泳池都會加氯，以保持水質的乾淨。家長可注意泳池的正常含氯量應該在0.5至1.0PPM之間（對小朋友而言，0.7PPM是最恰當的），同時會標示在明顯處。◎ 空氣流通：戶外當然比較沒問題，戶內則要注意是否有窗戶及通風抽氣設備、氯的氣味是否會過重。◎ 要有救生員。
7. 陪同寶寶游泳的大人要穿T恤下水，因為寶寶在水中會反射性的抓東西，大人身上的T恤會讓寶寶有東西可抓。
8. 一定要做暖身運動：轉轉手、繞手臂、轉轉腳、扳腳、練習拍拍水及踢踢水……，而不論寶寶聽懂不懂，都要下清楚的指令，做正確的動作。
（詳文請見2008.8月號嬰兒與母親雜誌）
採訪撰文╱張玉櫻諮詢╱太平洋翡翠灣溫泉度假飯店資深活動運動專員 吳金龍
書田診所小兒科主治醫師 潘俊伸
在國外，嬰兒游泳非常盛行，家長們都非常重視，而這股風潮也延燒到台灣了！然而嬰兒游泳到底有哪些好處？游泳前中後有哪些事項須要注意呢？就讓我們帶領您到游泳池畔，跟著教練一起學習如何帶領寶貝游泳！
六個月以上的寶寶就可以開始學游泳擁有嬰兒游泳教練資格的吳金龍教練表示，其實寶寶在媽咪的羊水囊中就具有適水性，所以一出生就能適應水中環境。但考量寶寶骨骼肌肉的成熟度，還是會建議6個月大之後再讓寶寶游泳比較好。
嬰兒游泳有9大好處吳金龍教練說明嬰兒游泳有以下9大好處：
1. 有利骨骼關節發展：寶寶在水中可以自由的舞動四肢和脊柱、伸展關節，不會受到反作用力的衝擊，因此有利骨骼關節的發展。
2. 可增加肌肉的協調性與平衡感：因為水是流動的，所以具有不穩定性，能藉此訓練肌肉的協調性與平衡感，甚至長大後的肢體動作及各項運動都能有較好的表現喔！
3. 有利生長發育：因為游泳能鍛鍊寶寶的肌肉組織、促進血液迴圈，就能促進肌肉的發育和生長。此外，寶寶游完泳之後，消耗體力、精神輕鬆，會吃得更多、睡得更香，當然就能長得更好喔！
4. 能刺激神經系統與智力發育：在水中，水波及水壓會自然地按摩寶寶的全身皮膚，因此可以刺激嬰幼兒神經系統的發育，甚至有利小腦袋的智力發育喔！
5. 能強化心肺功能、改善呼吸道問題：水的流動與壓力能對周邊血管產生按摩作用，進而能讓孩子的心臟得到更好的鍛鍊。而且在寶寶進進出出水面之際，變動的水壓可以促進寶寶的肺活量，因此可提高心肺功能，並能改善呼吸道及氣喘等問題。
6. 能提升免疫力：讓寶寶從小就碰水，不斷適應水溫與室溫差異的變化，對免疫力的提升很有幫助。
7. 此時學習能力最強：有專家表示，0?3歲的小孩像超強吸水棉，直覺及反射式的學習能力超強，因此此時學習游泳是很適當的時候。
8. 學習自救：從小就學習水中自救能力，終生受用無窮！
9. 可促進親子關係：教練在教學時，父親或母親必須在旁邊一起學習，之後才能以正確的方法和寶寶一起游泳，親子一起悠游與水中，就算開心玩水都好，對親子關係的培養有很好的正面作用。
游泳去囉！寶寶游泳到底怎麼游？游泳前中後又有哪些事項需要注意呢？讓我們跟吳金龍教練到太平洋翡翠灣溫泉度假飯店的游泳池來瞧瞧吧！
＊游泳前須知
1. 生病的寶寶不可以游泳。
2. 選擇適當時間，飯後1小時內、餓著肚子時不要游泳，若在戶外游，避開早上10點到下午4點之間紫外線最強的時候。
3. 寶寶情緒好、不哭鬧、睡飽時才準備下水游泳。
4. 先讓寶寶大小便排乾淨。
5. 大人及小孩都要塗抹防曬乳液，寶寶要使用寶寶專用防曬乳液。
6. 檢視泳池環境，包括：◎ 挑選有合格認證的游泳池。◎ 泳池室內環境沒有刺鼻的氯味。◎ 水質：必須目視非常清澈，表面沒有明顯的浮油物，池底沒有沙子（只有一點點的話沒關係）。◎ 水溫及室溫：對6個月以上的小朋友來說，水溫31℃是最恰當的；有些父母也會帶6個月以下的嬰兒來游泳，則水溫維持在33℃比較好。若是室內游泳池，室溫應維持在約29℃。◎ 含氯量：水中含氯可以殺菌，所以一般泳池都會加氯，以保持水質的乾淨。家長可注意泳池的正常含氯量應該在0.5至1.0PPM之間（對小朋友而言，0.7PPM是最恰當的），同時會標示在明顯處。◎ 空氣流通：戶外當然比較沒問題，戶內則要注意是否有窗戶及通風抽氣設備、氯的氣味是否會過重。◎ 要有救生員。
7. 陪同寶寶游泳的大人要穿T恤下水，因為寶寶在水中會反射性的抓東西，大人身上的T恤會讓寶寶有東西可抓。
8. 一定要做暖身運動：轉轉手、繞手臂、轉轉腳、扳腳、練習拍拍水及踢踢水……，而不論寶寶聽懂不懂，都要下清楚的指令，做正確的動作。
（詳文請見2008.8月號嬰兒與母親雜誌）
2009年3月11日 星期三
寶寶游泳課
"不要姐姐"最近要去上游泳課
所以她的麻麻就寄給我一堆相關資訊
看了看發現我也可以帶羊嘟嘟去耶
資訊如下，有興趣可以參考看看
老師的BLOG
http://tw.myblog.yahoo.com/enchanted-forest/
http://www.in-mommy.com/info.php?cPath=40
這是另外一家
http://www.owin1.com.tw/class11.htm
寶寶游泳花絮
http://www.flickr.com/photos/inmommy/collections/72157613143770096/
其實費用好像都沒有很便宜ㄋ ^^!!
所以她的麻麻就寄給我一堆相關資訊
看了看發現我也可以帶羊嘟嘟去耶
資訊如下，有興趣可以參考看看
老師的BLOG
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這是另外一家
http://www.owin1.com.tw/class11.htm
寶寶游泳花絮
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其實費用好像都沒有很便宜ㄋ ^^!!
2009年2月17日 星期二
2008年12月30日 星期二
嬰兒手語
之前有提過嬰兒手語 7個月至2歲幼兒
有興趣可以參考看看 http://www.babysigns.com.tw/
每個寶寶都懂得利用手勢跟肢體語言做為還不會說話前的溝通方式. 嬰兒手語讓寶寶得以利用與生俱來的溝通能力拓展成有效率的溝通工具,讓還不會說話的嬰幼兒能藉由簡單的手勢與父母進行雙向溝通.
嬰兒手語跟成人手語不一樣的地方在於嬰兒手語著重於日常單字,不著重文法且需要配合口語發音.
只要經過簡單的課程訓練,家長即可學會教導寶寶使用手語的技巧與常用嬰兒手語單字.讓寶寶也能體驗與父母”溝通”的樂趣.
嬰兒手語是種非常有效率的溝通工具,因此在歐美日也廣為運用於有先天性疾病造成溝通與表達上困難的幼兒(如唐氏症,發育遲緩等). 記得0-3歲是孩子的治療黃金期,請向您的主治醫師詢問將嬰兒手語納入孩子療程的可能性.
嬰兒手語讓您能比您想像的更早了解寶寶,讓您能從他們的眼中發現一個充滿新奇,樂趣與不解的世界.
美國National Institute of Health 衛生研究院贊助的長期研究發現寶寶不僅會用手語溝通,且還能幫助孩子學習說話跟語言的發展.學習嬰兒手語的孩子在八歲時的智商比一般孩子還多出了12的IQ值
有興趣可以參考看看 http://www.babysigns.com.tw/
每個寶寶都懂得利用手勢跟肢體語言做為還不會說話前的溝通方式. 嬰兒手語讓寶寶得以利用與生俱來的溝通能力拓展成有效率的溝通工具,讓還不會說話的嬰幼兒能藉由簡單的手勢與父母進行雙向溝通.
嬰兒手語跟成人手語不一樣的地方在於嬰兒手語著重於日常單字,不著重文法且需要配合口語發音.
只要經過簡單的課程訓練,家長即可學會教導寶寶使用手語的技巧與常用嬰兒手語單字.讓寶寶也能體驗與父母”溝通”的樂趣.
嬰兒手語是種非常有效率的溝通工具,因此在歐美日也廣為運用於有先天性疾病造成溝通與表達上困難的幼兒(如唐氏症,發育遲緩等). 記得0-3歲是孩子的治療黃金期,請向您的主治醫師詢問將嬰兒手語納入孩子療程的可能性.
嬰兒手語讓您能比您想像的更早了解寶寶,讓您能從他們的眼中發現一個充滿新奇,樂趣與不解的世界.
美國National Institute of Health 衛生研究院贊助的長期研究發現寶寶不僅會用手語溝通,且還能幫助孩子學習說話跟語言的發展.學習嬰兒手語的孩子在八歲時的智商比一般孩子還多出了12的IQ值
2008年12月24日 星期三
我要教你怎麼愛我 - 陳安儀
這兩天，兩個孩子輪番生病，兒子高燒不退，半夜我抱著他滾燙的身體、看著他火紅的面頰，即使知道沒有什麼大礙，做媽媽的總是擔憂、睡不好覺。
下午載女兒出門溜冰，我有感而發的問她：「媽媽照顧你們好辛苦喔！你將來會不會孝順我？」
女兒傻呼呼的問：「什麼是孝順？」
我說：「就是對我好、愛我啊！」
女兒很天真的從後座探頭對我說：「會啊！我會孝順你！我將來賺的錢都會給你！」
（因為阿嬤常常問他們，將來賺錢會不會給阿嬤？所以女兒馬上這樣回答。）
我笑著說：「媽媽不用妳給我很多錢啦！但是媽媽現在每天這樣很辛苦的載妳去上課、去玩，將來我老了，走不動了，我希望妳也要記得每天來看我、載我去玩、陪我去看病。妳會嗎？」
七歲的女兒馬上接口：「我會啊！我長大以後還是要跟妳住在一起，每天都會看妳啦！」
接著皺起眉：「可是我沒辦法帶妳出去玩耶！」
「為什麼呢？」我問。
「因為我不會開車、又不認得路啊！」
真是可愛的回答。我忍不住親親她粉嫩的臉頰。
之前收過網路上轉寄的一篇文章，大意是一位堅強的女性，為丈夫、兒女付出，自己得了癌症，卻總是拒絕孩子與另一半的照顧，凡事自己來。
她的好友勸她，要練習讓丈夫、孩子來照顧她，因為，愛是要「教」的。
昨天，剛好又看到孫協志母親的部落格，看到一手帶大孩子的她，抱怨孩子不孝、不理她，雖然孩子為她買房、買車，她卻署名「孤姥」，兩個字道盡了年老母親的寂寞。
當然，母子關係不佳有很多複雜的緣由，也不是單方的問題，但我覺得顯然最大的問題在於，這位母親所認為的「孝」與孩子所認知的「孝」有很大的差異性。
的確，我們應該要教會孩子怎麼樣來愛我們。
很久很久以前，有一次，我得了急性腸胃炎，晚上在浴室嘔吐不止。
我一回頭，看到四歲多的女兒，怯生生的站在我身後。
我當時本來想叫她不要管我，趕快去睡覺，後來轉念一想，便對女兒說：「妳有沒有看到媽媽在吐吐？妳怎麼不問我『妳怎麼了？』」
女兒很聽話的照我的話問：「媽媽，妳怎麼了？」
我對她說：「媽媽不舒服。妳可以替我拍拍背嗎？」
她馬上上前來，用她的小手拍拍我的背、還摸了摸我的臉。
我擠出微笑謝謝她：「謝謝！媽媽覺得好多了！妳可以倒一杯水給我喝嗎？」
她很乖的立刻去倒了一杯冷水給我。
至此以後，我女兒只要看到我有什麼不對勁，一定會立刻問：「媽媽，妳怎麼了？」
我上個月在九份不慎摔到，女兒第一時間立刻來扶我，問我：「媽媽，妳怎麼了？會不會很痛？」
接下來的路程一邊走一邊叮嚀我：「媽媽，這邊很滑，妳要小心喔！」令人分外感動。
同樣的，我買了好吃的東西，也會要求她留給弟弟、我、跟爸爸一起吃。
看多了那種媽媽把雞腿讓給孩子吃，結果孩子長大以為媽媽只愛吃雞頭的故事，我深深引以為戒。
所以，當女兒第一次一個人把她愛吃的生魚片整盤吃光光的時候，我狠很的責備了她。
現在，她吃什麼好料，如果盤中剩下不多，她一定會問：「還有人想吃嗎？」或是：「沒人吃的話，我可以把它吃完嗎？」再也不會自私自利的一個人吃光光。
我一直很認同人本的一個觀念，就是你花了多少時間在孩子身上，孩子將來就會花多少時間在你身上。
你怎麼對待他，他將來就怎麼對待你。
這點，從我公婆身上得到驗證。我婆婆含辛茹苦的養大三個孩子，三個孩子對她都很孝順，而我公公年輕時對家庭不太負責，現在老了，深怕孩子不理他，但老實說孩子對他也真的沒有什麼感情。
不過，除此之外，我覺得做父母的，也有責任把真實的狀況透露給孩子知道。
無論妳是開心、憤怒、或是沮喪、挫折，甚至窮困、卑賤，我覺得「掩藏」不是一個好的教養方式。
爸爸媽媽不是完人，我們應該學會承認我們也有錯誤、也有無能為力的時候。
我們會老、也會死，同樣的，我們付出的愛也希望獲得回報。
教導孩子回報我們給予的愛，跟我們愛他同樣的重要。
下午載女兒出門溜冰，我有感而發的問她：「媽媽照顧你們好辛苦喔！你將來會不會孝順我？」
女兒傻呼呼的問：「什麼是孝順？」
我說：「就是對我好、愛我啊！」
女兒很天真的從後座探頭對我說：「會啊！我會孝順你！我將來賺的錢都會給你！」
（因為阿嬤常常問他們，將來賺錢會不會給阿嬤？所以女兒馬上這樣回答。）
我笑著說：「媽媽不用妳給我很多錢啦！但是媽媽現在每天這樣很辛苦的載妳去上課、去玩，將來我老了，走不動了，我希望妳也要記得每天來看我、載我去玩、陪我去看病。妳會嗎？」
七歲的女兒馬上接口：「我會啊！我長大以後還是要跟妳住在一起，每天都會看妳啦！」
接著皺起眉：「可是我沒辦法帶妳出去玩耶！」
「為什麼呢？」我問。
「因為我不會開車、又不認得路啊！」
真是可愛的回答。我忍不住親親她粉嫩的臉頰。
之前收過網路上轉寄的一篇文章，大意是一位堅強的女性，為丈夫、兒女付出，自己得了癌症，卻總是拒絕孩子與另一半的照顧，凡事自己來。
她的好友勸她，要練習讓丈夫、孩子來照顧她，因為，愛是要「教」的。
昨天，剛好又看到孫協志母親的部落格，看到一手帶大孩子的她，抱怨孩子不孝、不理她，雖然孩子為她買房、買車，她卻署名「孤姥」，兩個字道盡了年老母親的寂寞。
當然，母子關係不佳有很多複雜的緣由，也不是單方的問題，但我覺得顯然最大的問題在於，這位母親所認為的「孝」與孩子所認知的「孝」有很大的差異性。
的確，我們應該要教會孩子怎麼樣來愛我們。
很久很久以前，有一次，我得了急性腸胃炎，晚上在浴室嘔吐不止。
我一回頭，看到四歲多的女兒，怯生生的站在我身後。
我當時本來想叫她不要管我，趕快去睡覺，後來轉念一想，便對女兒說：「妳有沒有看到媽媽在吐吐？妳怎麼不問我『妳怎麼了？』」
女兒很聽話的照我的話問：「媽媽，妳怎麼了？」
我對她說：「媽媽不舒服。妳可以替我拍拍背嗎？」
她馬上上前來，用她的小手拍拍我的背、還摸了摸我的臉。
我擠出微笑謝謝她：「謝謝！媽媽覺得好多了！妳可以倒一杯水給我喝嗎？」
她很乖的立刻去倒了一杯冷水給我。
至此以後，我女兒只要看到我有什麼不對勁，一定會立刻問：「媽媽，妳怎麼了？」
我上個月在九份不慎摔到，女兒第一時間立刻來扶我，問我：「媽媽，妳怎麼了？會不會很痛？」
接下來的路程一邊走一邊叮嚀我：「媽媽，這邊很滑，妳要小心喔！」令人分外感動。
同樣的，我買了好吃的東西，也會要求她留給弟弟、我、跟爸爸一起吃。
看多了那種媽媽把雞腿讓給孩子吃，結果孩子長大以為媽媽只愛吃雞頭的故事，我深深引以為戒。
所以，當女兒第一次一個人把她愛吃的生魚片整盤吃光光的時候，我狠很的責備了她。
現在，她吃什麼好料，如果盤中剩下不多，她一定會問：「還有人想吃嗎？」或是：「沒人吃的話，我可以把它吃完嗎？」再也不會自私自利的一個人吃光光。
我一直很認同人本的一個觀念，就是你花了多少時間在孩子身上，孩子將來就會花多少時間在你身上。
你怎麼對待他，他將來就怎麼對待你。
這點，從我公婆身上得到驗證。我婆婆含辛茹苦的養大三個孩子，三個孩子對她都很孝順，而我公公年輕時對家庭不太負責，現在老了，深怕孩子不理他，但老實說孩子對他也真的沒有什麼感情。
不過，除此之外，我覺得做父母的，也有責任把真實的狀況透露給孩子知道。
無論妳是開心、憤怒、或是沮喪、挫折，甚至窮困、卑賤，我覺得「掩藏」不是一個好的教養方式。
爸爸媽媽不是完人，我們應該學會承認我們也有錯誤、也有無能為力的時候。
我們會老、也會死，同樣的，我們付出的愛也希望獲得回報。
教導孩子回報我們給予的愛，跟我們愛他同樣的重要。
2008年12月21日 星期日
2008年12月19日 星期五
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Q1. 寶寶過敏問題：
過敏VS感冒
A. 症狀類似，不易分辨，用藥方式類似，因建議採取症狀治療、對症下藥。 一般而論，父母無過敏者寶寶有30%為過敏兒，單方有過敏寶寶50%，都有寶寶90%
症狀
A. 大多都是以下三種方式 呼吸道、腸胃道、異位性皮膚炎 如風診塊、氣喘、過敏性休克
改善方式
A. 症狀治療、對症下藥，避免接觸過敏原 (經常用熱水清洗床) 避免過敏食物，另外，合宜的運動有很有幫助
過敏原判別
A. 不建議去做過敏原測試，因為來源多樣且可能會改變。常見過敏原如下 灰塵、塵蹣、毛髮、食物(巧克力、花生、堅果類、蝦蟹帶殼、奇異果、柑橘、還有雪魚)
Q2. 感冒問題：
A.要提高寶寶免疫力來避免經常性感冒(運動 食物) 久咳要注意是否是過敏引起以及是否引發氣喘
感冒以症狀用藥為主，當寶寶不舒服影響作息時則要用藥，如鼻塞可以用棉花棒沾少許通鼻劑塗於鼻腔內，或是用生理食鹽水稀釋讓鼻水好流出來(1到2滴就好)
Q3. 如何為寶寶找適合的家庭醫生
A.方便、溝通順利，以及可以接受醫生開藥習慣。建議每次看診完一定要看過藥單，了解藥的內容，記住會過敏的藥
Q4. 晚上寶寶因為鼻塞而睡不穩怎麼改善
A.檢視環境是否有過敏原，可以睡前用吸鼻器吸出生理食鹽水稀釋讓鼻水好流出來(1到2滴就好)。
Q5. 哪些習慣要從小建立
A.讓寶寶習慣固定時間吃飯(與大人同桌固定時間一起吃飯以及方式)，排泄習慣
Q6.寶寶脹氣是否影響食慾
A.脹氣不一定不好，這是寶寶正常反應，但如果寶寶有以下反應則需要注意哭鬧、X光照出腸內有一大團脹氣、排便硬、不順且會哭
大部份可以以食物改善，如有需要再由醫生判定是否需要用藥
Q7.寶寶喝奶需要到幾歲
A.可以隨著副食品減少，以寶寶的需求、精神、活動力為參考依據
Q8. 何時可以喝鮮奶
A.一歲以上，但需要觀察是否不適，因為東方人多有乳糖不耐症
Q9.寶寶需要額外補充综何維他命嗎
A.正常躡取副食品則不需要
Q10.長牙前的護理
A.喝完奶可以用紗布或是大棉花棒清潔牙床
Q11. 一歲寶寶午睡2~3小時夠嗎??
A.是個人而易，一般是足夠
Q12. 幼兒成長的階段性特徵
A.園長推薦 “新生兒父母手冊”、”學步兒父母手冊”
Q13. 益生菌選擇
A.要選含菌數20億以上，且含益生原(寡糖)
建議品牌(多有醫院之實驗)：康敏、益腹寧、LP33、醫敏家
寶寶出生技可使用，但約有1/3服用者未得到改善，建議使用1~2個月觀察效果
過敏VS感冒
A. 症狀類似，不易分辨，用藥方式類似，因建議採取症狀治療、對症下藥。 一般而論，父母無過敏者寶寶有30%為過敏兒，單方有過敏寶寶50%，都有寶寶90%
症狀
A. 大多都是以下三種方式 呼吸道、腸胃道、異位性皮膚炎 如風診塊、氣喘、過敏性休克
改善方式
A. 症狀治療、對症下藥，避免接觸過敏原 (經常用熱水清洗床) 避免過敏食物，另外，合宜的運動有很有幫助
過敏原判別
A. 不建議去做過敏原測試，因為來源多樣且可能會改變。常見過敏原如下 灰塵、塵蹣、毛髮、食物(巧克力、花生、堅果類、蝦蟹帶殼、奇異果、柑橘、還有雪魚)
Q2. 感冒問題：
A.要提高寶寶免疫力來避免經常性感冒(運動 食物) 久咳要注意是否是過敏引起以及是否引發氣喘
感冒以症狀用藥為主，當寶寶不舒服影響作息時則要用藥，如鼻塞可以用棉花棒沾少許通鼻劑塗於鼻腔內，或是用生理食鹽水稀釋讓鼻水好流出來(1到2滴就好)
Q3. 如何為寶寶找適合的家庭醫生
A.方便、溝通順利，以及可以接受醫生開藥習慣。建議每次看診完一定要看過藥單，了解藥的內容，記住會過敏的藥
Q4. 晚上寶寶因為鼻塞而睡不穩怎麼改善
A.檢視環境是否有過敏原，可以睡前用吸鼻器吸出生理食鹽水稀釋讓鼻水好流出來(1到2滴就好)。
Q5. 哪些習慣要從小建立
A.讓寶寶習慣固定時間吃飯(與大人同桌固定時間一起吃飯以及方式)，排泄習慣
Q6.寶寶脹氣是否影響食慾
A.脹氣不一定不好，這是寶寶正常反應，但如果寶寶有以下反應則需要注意哭鬧、X光照出腸內有一大團脹氣、排便硬、不順且會哭
大部份可以以食物改善，如有需要再由醫生判定是否需要用藥
Q7.寶寶喝奶需要到幾歲
A.可以隨著副食品減少，以寶寶的需求、精神、活動力為參考依據
Q8. 何時可以喝鮮奶
A.一歲以上，但需要觀察是否不適，因為東方人多有乳糖不耐症
Q9.寶寶需要額外補充综何維他命嗎
A.正常躡取副食品則不需要
Q10.長牙前的護理
A.喝完奶可以用紗布或是大棉花棒清潔牙床
Q11. 一歲寶寶午睡2~3小時夠嗎??
A.是個人而易，一般是足夠
Q12. 幼兒成長的階段性特徵
A.園長推薦 “新生兒父母手冊”、”學步兒父母手冊”
Q13. 益生菌選擇
A.要選含菌數20億以上，且含益生原(寡糖)
建議品牌(多有醫院之實驗)：康敏、益腹寧、LP33、醫敏家
寶寶出生技可使用，但約有1/3服用者未得到改善，建議使用1~2個月觀察效果
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